19 Ιανουαρίου, 2023
Το Chestersteptest είναι ένα απλό και αποτελεσματικό εργαλείο για την αξιολόγηση του επιπέδου φυσικής κατάστασης ενός ατόμου.Πραγματοποιείταιανεβοκατεβαίνοντας ένα σκαλοπάτι 30 cm με προοδευτικάεπιταχυνόμενο ρυθμό ώστε να επιτευχθεί το 80% της μέγιστηςκαρδιακηςσυχνοτητας. Τα αποτελέσματα δίνονται με την ολοκλήρωση της διαδικασίας. Όταν το ChesterStepTest εκτελείται ως απαίτηση για την έκδοση άλλου ιατρικού πιστοποιητικού, εφόσον πληρούνται οι απαιτήσεις, το πιστοποιητικό εκδίδεται με την ολοκλήρωση της δοκιμασίας.
Posted in Blog
